よく食べるんですけど、
健康、ダイエットと引き換えに
あれって何気に出費なんですよね。
コスパが悪いというか。
なので、
シリアル板
錬成💁🏻♀️
はちみつとフルーツグラノーラを混ぜて
180度の余熱で10分焼く
だけです。
二行で終わる工程w
注意点は形を作るとき、ヘラでしっかり圧をかけることぐらいですね🙃
食感と繋ぎにマシュマロとか入れてもいいみたいですが、砂糖の塊なので入れませんでした笑
あと、家にあったはちみつが
はちみつレモン🍯だったので
それを使用したんですが、
これがまたいい酸味で美味しい🤤
今回はフルグラだけでしたが他にも
ナッツとか入れても良さそうですね🤗
フルグラは何気にカロリーあるし
次はなんちゃって大豆バーを作ろうかな〜🙃
では👋🏻
