2018-11-11から1日間の記事一覧
おはようございます、Saoriです。 今日も今日とて便秘 そこで今日は水分。 水分は1日どれくらい必要なのかというと 2.3リットルほどだそう。(めっちゃ多) 冬って夏ほど飲まないじゃないですか、 一応意識はしてますが、全然量たりてないし 代謝って言う意味…
おはようございます、Saoriです。 今日も今日とて便秘 そこで今日は水分。 水分は1日どれくらい必要なのかというと 2.3リットルほどだそう。(めっちゃ多) 冬って夏ほど飲まないじゃないですか、 一応意識はしてますが、全然量たりてないし 代謝って言う意味…