こんばんは、Saoriです。 どうやらお題に沿って書くというものがあるそうで、せっかくなので。 そのお題とは自立 自立って色んな意味がありますよね。 経済的に自立 精神的に自立 経営的に自立 そんな中今回は私が最もしてよかった自立について書きたいと思…

こんばんは、Saoriです 今日も引き続きダイエットです。 今回は実践的で継続的なアプリを紹介するドン！ その名もゴホービ なんのアプリかと言いますと 筋トレアプリです。 まさに私のような継続できないさんたちにはぴったりで、まずは3週間毎日40秒腹筋を…